Aquaphobie

La peur dans l’eau est un phénomène courant : 20% de la population française se sent en insécurité dans l’eau.

Si, mettre le visage dans l’eau, s’allonger, se détendre, se redresser sont pour vous des freins à votre volonté d’évoluer vers l’apprentissage d’une nage, je vous accompagne dans l’énergie collective et stimulante de la (re)découverte du plaisir d’être dans l’eau et de ses bienfaits.

Etre à l’écoute de son corps ou être en accord avec ses émotions est essentiel pour se libérer de ses blocages. Cette libération psycho corporelle passe par une méthode globale (corps/esprit) pour exprimer avec Eric, votre moniteur spécialisé, vos ressentis.

Des ateliers ludiques d’immersion, de flottaison, de respiration (souffler sous l’eau) et de déplacement sur le ventre et sur le dos développeront  votre autonomie en toute sécurité...
Pour enfin NAGER DANS LE BONHEUR ....!!!!

Maître-Nageur diplômé d'Etat, formé en Centre spécialisé dans l'accompagnement physique et psychologique des aquaphobes.
Pour votre confort et votre progression, SENS & Ô dispose de 2 bassins, en petit bassin et en eau profonde. 

 Tarifs nets, Entrée incluse

 AQUAPHOBIE ADULTES : 

 Je vous accompagne dans l'eau pour"ÊTRE EN ACCORD  AVEC l' EAU ET AVEC SOI - MÊME" 

 

      - La séance Découverte (1h15)

  • 1 stagiaire : 45 €
  • + de 2 stagiaires : 35 €
  • Prochaines dates : samedi 22/09 à 9h

          - Les forfaits "Solo" et "Duo"   "A la Carte" (1h30)

  •  Solo : 3 séances : 195 € (soit 32,5€ les 30 mn)
  •  Duo : 3 séances : 165 € (soit 27,5€ les 30 mn)
     

       - La séance en "GRAND BASSIN" (1h30)

  •  65 € / stagiaire  (soit 21,60€ les 30 mn)
     

       - Le mini-stage, "Être en accord avec l'eau" (3h)  

  •  A partir de 3 stagiaires :115 € / stagiaire (soit 19€ les 30 mn)
  •  OFFERT : 1 bonnet de bain "Sens & Ô"
  • Prochaines dates : samedi 29/09 et 6/10 à 13h

      

       - La journée, "Aisance Aquatique"  (6h)  

  •  4 stagiaires minimum : 190 € / stagiaire (soit 15,80€ les 30 mn)
  •  (13/10 à 8h)
  •  OFFERT : 1 bonnet de bain "Sens & Ô" 
  • Prochaines dates : samedi 13/10 à 9h

         

       - Le stage semaine" Vaincre l'aquaphobie en Mer " à Sainte Maxime (83)                                        

Ce stage de 5 à 10 personnes s'adresse aux débutants comme aux personnes qui souhaitent améliorer leur technique de déplacement. Pour se préparer au mieux à cette aventure aquatique, les stagiaires auront au préalable déjà effectué quelques séances à mes côtés .    
Durant cette semaine, je vous accompagnerai en vous libérant des peurs en osant nager en profondeur pour explorer les fonds marins. Venez apprivoiser l'élément "EAU" sous forme d'ateliers ludiques à votre rythme, en découvrant de nouvelles méthodes de gestion du stress..
Une piscine sera à votre disposition pour des cours d'aquapilates offerts, massages  avec participation...   

  • Date :  SEPTEMBRE 2019
  • Lieu : VVF Villages de Sainte-Maxime (Var) pieds dans l'eau - plage de la Nartelle 

            - Tarif tout inclus  :  env.750 € en pension complète + logement 7 nuits (individuel ou à 2)+ stage
            - Places limitées à 10 stagiaires
            - Réservation jusqu'à début mars 2019

 

 

                                                                                                          - Voir planning

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Article du Dauphiné

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