Aquaphobie

 

 

La peur dans l’eau est un phénomène courant : 15 à 20% de la population française se sent en insécurité dans l’eau.

Si, mettre le visage dans l’eau, s’allonger, se détendre, se redresser sont pour vous des freins à votre volonté d’évoluer vers l’apprentissage d’une nage, je vous accompagne dans l’énergie collective et stimulante de la (re)découverte du plaisir d’être dans l’eau et de ses bienfaits.

Etre à l’écoute de son corps ou être en accord avec ses émotions est essentiel pour se libérer de ses blocages. Cette libération psycho corporelle passe par une méthode globale (corps/esprit) pour exprimer avec Eric, votre moniteur spécialisé, vos ressentis.

Des ateliers ludiques d’immersion, de flottaison, de respiration (souffler sous l’eau) et de déplacement sur le ventre et sur le dos développeront  votre autonomie en toute sécurité...
Pour enfin NAGER DANS LE BONHEUR ....!!!!

Maître-Nageur diplômé d'Etat, formé en Centre spécialisé dans l'accompagnement physique et psychologique des aquaphobes.
Pour votre confort et votre progression, SENS & Ô dispose de 2 bassins, en petit bassin et en eau profonde. 

 

 AQUAPHOBIE ADULTES & ENFANTS: 

 Je vous accompagne dans l'eau pour"ÊTRE EN ACCORD  AVEC l' EAU ET AVEC SOI" 
Eric,
Maître-nageur diplômé d'Etat, certifié dans la lutte contre l'aquaphobie

 

TARIFS NETS, ENTREE COMPRISE

  1/ ADULTES:

        - SEANCE DECOUVERTE : 1h15 (+15mn de briefing)

Programme 1 : comprendre l'élément eau , relâchement, respiration aquatique, petite immersion ...

  • *20€/30mn soit 45€ 1h30

       
        - ATELIER petit bassin : 1h30 (+15mn de briefing)     

Programme 2 : ( Prog.1)+ sentir son corps, réflexes et repères aquatiques, flottaison...

  • *14€/30mn soit 145€ les 3 séances d'1h45
  • *16€/ 30mn soit 55€ la séance d'1h45
  • de 2 à 4 stagiaires

       
        - ATELIER petit bassin : 3h (+15mn de briefing)

Programme 3:   (Prog1+2)+ prise de conscience de ses capacités (confiance/estime de soi), se sentir bien, déplacement, redressement, autonomie...

  • *17.5/30mn soit 115€ la séance de 3h15
  • De 2 à 4 stagiaires
      

         - ATELIER grand bassin : 2h (+15mn de briefing)

Programme 4: (Prog1+2+3)+ Intégration de la profondeur, développer son l'aisance, sa sécurité, son plaisir de nager...
Réservé aux stagiaires ayant déjà suivi des stages en petit bassin

  • *19€/30mn soit 85€ la séance de 2h15
  • de 2 à 4 stagiaires
  • Mai/juin uniquement

        - STAGE " journée" petit bassin (6h)  

Programme : Prog1+P2+P3+ Mise en conscience de ses acquis avant de se lancer dans le grand bain...

  • *16€/30mn soit 190€ la séance de 6h
  • A partir de 4 stagiaires

    

2/ ENFANTS

          - FORFAIT "SOL'Ô"

  • *29€/30mn soit 145€ les 5 séances de 30mn

           - FORFAIT "DU'Ô"

  • *25€/30mn soit 125€ les 5 séances de 30mn
  • + de 2 me consulter

 

    *Tarif de référence sur la base de 30mn

                                                                                                          - Voir planning

Sens&Ô dans la presse
Article du Dauphiné

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